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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:04 Std. Herzfrequenz: 140 / 160 bpm Distanz: 39.56 km Geschwindigkeit: 25 km/h Pace: 2:24/km Trittfrequenz: 84 / 100 U/min Leistung (Watt): 156 / 311 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 701 kCal

Sportart: Ergometer 2016 Bereich: Ergometer Programm 02 Material: Ergometer Wetter: 16.5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei