Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

• Zusammenfassung
• Details
  • Geschwindigkeit
  • Herzfrequenz
  • Trittfrequenz
• Karte
• Intervalle (13)

wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:13 Std. Herzfrequenz: 152 / 189 bpm Distanz: 13 km Geschwindigkeit: 12.3 / 17 km/h Pace: 4:52/km / 3:31/km Höhenmeter: 282 m Trittfrequenz: 90 / 111 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 829 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Guide 9 Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei