Trainingsbeginn: 10:41:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:54 Std.

Herzfrequenz: 152 / 189 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 17 km/h

Pace: 4:52/km / 3:31/km

Höhenmeter: 282 m

Trittfrequenz: 90 / 111 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 829 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Guide 9

Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)