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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:29 Std. Herzfrequenz: 140 / 167 bpm Distanz: 84.52 km Geschwindigkeit: 33.6 / 56.8 km/h Pace: 1:47/km / 1:03/km Trittfrequenz: 82 / 139 U/min Leistung (Watt): 185 / 577 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1672 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 21 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei