bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:08 Std.
Herzfrequenz: 136 / 153 bpm
Distanz: 9.88 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 17.8 km/h
Pace: 4:52/km / 3:22/km
Höhenmeter: 183 m
Trittfrequenz: 85 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Response Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: 4.5 ° C
   

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