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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:40 Std. Herzfrequenz: 150 / 168 bpm Distanz: 14.3 km Geschwindigkeit: 12.3 / 14.9 km/h Pace: 4:52/km / 4:01/km Höhenmeter: 20 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Material: Asics Noosa TRI 9 Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei