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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:02 Std. Herzfrequenz: 129 / 155 bpm Distanz: 51.58 km Geschwindigkeit: 31.9 / 54.8 km/h Pace: 1:52/km / 1:05/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 84 / 131 U/min Leistung (Watt): 171 / 538 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 771 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 19 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei