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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:32 Std. Herzfrequenz: 127 / 151 bpm Distanz: 56.3 km Geschwindigkeit: 32.9 / 54.4 km/h Pace: 1:49/km / 1:06/km Trittfrequenz: 86 / 130 U/min Leistung (Watt): 163 / 562 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 794 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 18.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei