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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:33 Std. Herzfrequenz: 118 / 135 bpm Distanz: 46.49 km Geschwindigkeit: 30.6 / 55.6 km/h Pace: 1:57/km / 1:04/km Trittfrequenz: 83 / 143 U/min Leistung (Watt): 158 / 583 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 586 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 18.2 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei