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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:27 Std. Herzfrequenz: 145 / 170 bpm Distanz: 6.37 km Geschwindigkeit: 8.9 / 20.9 km/h Pace: 6:44/km / 2:52/km Höhenmeter: 77 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 578 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2170 Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei