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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:25:56 Std. Herzfrequenz: 133 / 179 bpm Distanz: 76.22 km Geschwindigkeit: 22.9 / 59.5 km/h Pace: 2:37/km / 1:0/km Höhenmeter: 1023 m Trittfrequenz: 66 / 111 U/min Leistung (Watt): 131 / 357 W Kalorien: 1256 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 5.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei