bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:46 Std.
Herzfrequenz: 142 / 152 bpm
Distanz: 14.2 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 16.1 km/h
Pace: 4:26/km / 3:43/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 88 / 93 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
   

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