dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:29 Std.
Herzfrequenz: 157 / 171 bpm
Distanz: 92.71 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 55.7 km/h
Pace: 2:07/km / 1:04/km
Höhenmeter: 591 m
Trittfrequenz: 71 / 107 U/min
Leistung (Watt): 163 / 387 W
Kalorien: 1711 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Strecke: Ochsenhausen
Wetter: 3.3 ° C
   

Google Earth GPX-Datei