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Trainingseinheit

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geronimo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:20 Std. Herzfrequenz: 130 / 140 bpm Distanz: 15.46 km Geschwindigkeit: 30.6 / 38.8 km/h Pace: 1:57/km / 1:32/km Höhenmeter: 82 m Trittfrequenz: 65 / 81 U/min Leistung (Watt): 142 / 470 W Kalorien: 287 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i Bereich: Ausdauertraining

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei