geronimo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:20 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
140
bpm
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Distanz: |
15.46 km |
Geschwindigkeit: |
30.6
/ 38.8
km/h
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Pace: |
1:57/km
/
1:32/km
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Höhenmeter: |
82 m |
Trittfrequenz: |
65
/ 81
U/min
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Leistung (Watt): |
142
/ 470
W
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Kalorien: |
287 kCal |
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Sportart: |
Ergobike Premium8i |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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