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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:40 Std. Herzfrequenz: 118 / 141 bpm Distanz: 50.16 km Geschwindigkeit: 31.7 / 54.3 km/h Pace: 1:53/km / 1:06/km Trittfrequenz: 84 / 136 U/min Leistung (Watt): 143 / 546 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 653 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 19 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei