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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:49 Std. Herzfrequenz: 130 / 166 bpm Distanz: 48.1 km Geschwindigkeit: 31 / 58.6 km/h Pace: 1:56/km / 1:01/km Trittfrequenz: 85 / 144 U/min Leistung (Watt): 163 / 616 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 763 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 19 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei