uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:11 Std.
Herzfrequenz: 132 / 151 bpm
Distanz: 14.78 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 18.8 km/h
Pace: 5:46/km / 3:11/km
Trittfrequenz: 83 / 110 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1143 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

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