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uersel13 Mann » Trainingstagebuch

12:27:27 Uhr

01:25:11 Std.

01:25:13 Std.

01:24:37 Std.

132 / 151 bpm

14.78 km

10.4 / 18.8 km/h

5:46/km / 3:11/km

83 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

1143 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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