gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:19 Std.
Herzfrequenz: 146 / 159 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 8 / 13.2 km/h
Pace: 7:30/km / 4:32/km
Höhenmeter: 172 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 905 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike ZM Elite 6
Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch
Wetter: Regen bei 7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


Streckeninformationen nicht freigegeben