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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:48 Std. Herzfrequenz: 117 / 142 bpm Distanz: 9.23 km Geschwindigkeit: 5.7 / 41.9 km/h Pace: 10:31/km / 1:25/km Höhenmeter: 113 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 625 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: GA 1 Material: Wanderschuhe (2008) Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Stark bewölkt bei -4 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei