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Tomcat01 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:16 Std. Herzfrequenz: 129 / 144 bpm Distanz: 48.22 km Geschwindigkeit: 26 / 45.2 km/h Pace: 2:18/km / 1:19/km Höhenmeter: 763 m Trittfrequenz: 71 / 99 U/min Leistung (Watt): 216 / 415 W Kalorien: 1558 kCal

Sportart: Rad Bereich: Ausdauertraining Ergo Material: TRS8008Pro Strecke: Bochumer Runde by Jore Wetter: Indoor bei 18.5 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei