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Tomcat01 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:22 Std. Herzfrequenz: 143 / 153 bpm Distanz: 56.63 km Geschwindigkeit: 36.8 / 51.8 km/h Pace: 1:37/km / 1:09/km Höhenmeter: 319 m Trittfrequenz: 90 / 110 U/min Leistung (Watt): 223 / 480 W Kalorien: 1333 kCal

Sportart: Rad Bereich: Ausdauertraining Ergo Material: TRS8008Pro Strecke: Cyclassics 2012 by Schwitzer Wetter: Indoor bei 17.8 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei