Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 03:08:35 | 50 km | 17.7 km/h | 3:23/km | 140 bpm | 130 W |
2 | 02:29:50 | 49.99 km | 22.4 km/h | 2:40/km | 145 bpm | 109 W |
3 | 01:46:19 | 40.79 km | 24.2 km/h | 2:28/km | 152 bpm | 107 W |