Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 02:09:38 | 28.49 km | 17.9 km/h | 3:21/km | 94 bpm | 96 W |
2 | 00:09:11 | 2.38 km | 15.5 km/h | 3:52/km | 119 bpm | 162 W |
3 | 01:27:56 | 4.38 km | 16.9 km/h | 3:33/km | 94 bpm | 62 W |