Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:52:06 Std. |
Herzfrequenz: |
97
/
148
bpm
|
Distanz: |
56.48 km |
Geschwindigkeit: |
18.4
/ 35.4
km/h
|
Pace: |
3:15/km
/
1:41/km
|
Höhenmeter: |
315 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 108
U/min
|
Leistung (Watt): |
93
/ 397
W
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
1033 kCal |
|
Sportart: |
Gravel |
Bereich: |
Z-5 |
Material: |
Scott speedster Crossbike |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18.3 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|