Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:20:00 | 1 km | 5.3 km/h | 11:19/km | 111 bpm |
2 | 00:08:55 | 1 km | 6.8 km/h | 8:49/km | 133 bpm |
3 | 00:01:26 | 0.18 km | 7.5 km/h | 8:0/km | 147 bpm |