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Intervalle (
3
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:27:35 Std.
Herzfrequenz:
122 / 150 bpm
Distanz:
4 km
Geschwindigkeit:
8.7 / 9.2 km/h
Pace:
6:53/km
/
6:31/km
Höhenmeter:
15 m
Trittfrequenz:
74 / 81 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
192 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Indoor bei 20 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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