Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:01:38 | 11.42 km | 14.8 km/h | 4:03/km | 122 bpm | 177 W |
2 | 00:17:36 | 4.48 km | 15.3 km/h | 3:55/km | 121 bpm | 157 W |
3 | 00:12:00 | 3.2 km | 16.2 km/h | 3:42/km | 118 bpm | 162 W |