Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 00:28:16 | 5.89 km | 12.5 km/h | 4:48/km | 153 bpm |
2 | 00:11:52 | 2.26 km | 11.4 km/h | 5:15/km | 159 bpm |
3 | 00:17:55 | 3.67 km | 12.3 km/h | 4:52/km | 159 bpm |