wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.
Herzfrequenz: 150 / 159 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 13.5 km/h
Pace: 4:26/km
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 581 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 23
Wetter: Indoor bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:39:36 0 km     151 bpm
2 00:05:36 0 km     146 bpm