Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:12:07 | 4.22 km | 21.1 km/h | 2:50/km | 86 bpm | 108 W |
2 | 03:10:16 | 107.03 km | 34.9 km/h | 1:43/km | 131 bpm | 188 W |
3 | 00:15:06 | 5.63 km | 22.6 km/h | 2:39/km | 113 bpm | 103 W |