Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:58:22 | 26.02 km | 26.8 km/h | 2:14/km | 143 bpm |
2 | 02:10:52 | 65.91 km | 32.2 km/h | 1:51/km | 142 bpm |
3 | 00:27:31 | 14.92 km | 32.5 km/h | 1:50/km | 145 bpm |