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Intervalle (
3
)
WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:28:39 Std.
Herzfrequenz:
143 / 166 bpm
Distanz:
106.85 km
Geschwindigkeit:
30.7 / 51.5 km/h
Pace:
1:57/km
/
1:09/km
Höhenmeter:
376 m
Trittfrequenz:
83 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1541 kCal
Sportart:
Rad 2014
Bereich:
Grundlagetraining 2
Material:
Roubaix
Strecke:
Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter:
Wolkig bei 14.8 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
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