Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:58:30 | 47.49 km | 24.8 km/h | 2:25/km | 138 bpm |
2 | 00:43:32 | 21.94 km | 31.2 km/h | 1:55/km | 136 bpm |
3 | 00:59:06 | 28.94 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 138 bpm |