axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:25 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 45 km
Trittfrequenz: 75 / 94 U/min
Leistung (Watt): 243 / 315 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1334 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:16:09 0 km 144 bpm 283 W
2 00:16:07 0 km 148 bpm 279 W
3 00:16:06 0 km 150 bpm 284 W