axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:25 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 45 km
Trittfrequenz: 75 / 94 U/min
Leistung (Watt): 243 / 315 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1334 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz