Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 00:30:49 | 11.39 km | 24.4 km/h | 2:27/km | 136 bpm |
2 | 05:01:04 | 131.78 km | 27.5 km/h | 2:10/km | 144 bpm |
3 | 00:16:49 | 8.57 km | 31.3 km/h | 1:55/km | 145 bpm |