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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:29:26 Uhr

05:32:22 Std.

05:48:28 Std.

05:27:47 Std.

143 / 167 bpm

151.74 km

27.4 / 63.9 km/h

2:11/km / 0:56/km

1247 m

79 / 115 U/min

sehr hart (7 / 10)

2457 kCal

Rennrad ab 01.01.2013

Grundlagetraining 2

Wilier kaufen

Wolkig bei 11.4 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


nur mit Pietsch, 75km nur GW

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