WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:32:22 Std.
Herzfrequenz: 143 / 167 bpm
Distanz: 151.74 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 63.9 km/h
Pace: 2:11/km / 0:56/km
Höhenmeter: 1247 m
Trittfrequenz: 79 / 115 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2457 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Wilier
Wetter: Wolkig bei 11.4 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche