Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:29:22 | 12.21 km | 25.5 km/h | 2:21/km | 140 bpm |
2 | 04:05:11 | 90.84 km | 30.3 km/h | 1:58/km | 148 bpm |
3 | 00:18:10 | 8.68 km | 28.8 km/h | 2:05/km | 141 bpm |