WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:50:10 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
175
bpm
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Distanz: |
37.78 km |
Geschwindigkeit: |
20.5
/ 43.1
km/h
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Pace: |
2:55/km
/
1:23/km
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Höhenmeter: |
982 m |
Trittfrequenz: |
63
/ 94
U/min
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Leistung (Watt): |
164
/ 304
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Porta Callobra RLV |
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