angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:06:30 Std. |
Herzfrequenz: |
121
/
135
bpm
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Distanz: |
40.51 km |
Geschwindigkeit: |
36.5
/ 48.6
km/h
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Pace: |
1:38/km
/
1:14/km
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Trittfrequenz: |
74
/ 105
U/min
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Leistung (Watt): |
229
/ 435
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
932 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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