angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:30 Std.
Herzfrequenz: 121 / 135 bpm
Distanz: 40.51 km
Geschwindigkeit: 36.5 / 48.6 km/h
Pace: 1:38/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 74 / 105 U/min
Leistung (Watt): 229 / 435 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 932 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C