axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:38 Std.
Herzfrequenz: 136 / 168 bpm
Distanz: 59.19 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 41.7 km/h
Pace: 2:03/km / 1:26/km
Trittfrequenz: 75 / 149 U/min
Leistung (Watt): 208 / 778 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 1524 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Quantec SLR kaufen
Wetter: 13.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz