hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:52 Std.
Herzfrequenz: 137 / 163 bpm
Distanz: 6.63 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 12.4 km/h
Pace: 5:36/km / 4:50/km
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Merell Vapor Glove 3
   

Herzfrequenzbereiche