Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:36:34 Std. |
Herzfrequenz: |
105
/
135
bpm
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Distanz: |
14.53 km |
Geschwindigkeit: |
24.8
/ 34.2
km/h
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Pace: |
2:25/km
/
1:45/km
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Trittfrequenz: |
75
/ 104
U/min
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Leistung (Watt): |
149
/ 354
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
364 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Fahrtenspiel |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
20 ° C
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