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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:34 Std.
Herzfrequenz:
105 / 135 bpm
Distanz:
14.53 km
Geschwindigkeit:
24.8 / 34.2 km/h
Pace:
2:25/km
/
1:45/km
Trittfrequenz:
75 / 104 U/min
Leistung (Watt):
149 / 354 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
364 kCal
Sportart:
Spinning
Bereich:
Fahrtenspiel
Material:
Sportstech Spinningrad
Wetter:
20 ° C
Karte & Details
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