hauptst
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
00:35:16 Std. |
| Herzfrequenz: |
135
/
153
bpm
|
| Distanz: |
5.56 km |
| Geschwindigkeit: |
9.5
/ 16.8
km/h
|
| Pace: |
6:18/km
/
3:34/km
|
| Höhenmeter: |
111 m |
| Trittfrequenz: |
85
/ 97
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
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| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Inov8 TerraUltra 260 |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
20 ° C
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