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hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:35:16 Std.
Herzfrequenz:
135 / 153 bpm
Distanz:
5.56 km
Geschwindigkeit:
9.5 / 16.8 km/h
Pace:
6:18/km
/
3:34/km
Höhenmeter:
111 m
Trittfrequenz:
85 / 97 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Inov8 TerraUltra 260
Wetter:
Wolkig bei 20 ° C
Karte & Details
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